[...] propinata 5% (nr serii wybity na pudelku data waznosci rowniez) ogolnie mniej napisow niz na propinacie 5% firma tez ta sama Farmadon ampulki (rakiety tak jak propinat 5%) niebieskie napisy (niektore ampy wyrazne inne nie) napisy : TECTE(owdrocone)HAT troche ponizej 10% nr serii i 1 MN (chyba n :) ) legit ? dzieki za odpowiedzi pozdrawiam
Witam. Miałem półtoraroczną przerwę w intensywnych treningach. Przez ten czas sporo mi tłuszczu przybyło. Mam jednak inne pytanie niż o spalanie tłuszczu. Czy wznawiając treningi, mógłbym brać takie odżywki jak HMB mega caps i Provit 85 albo SP 80? Czy poczekać aż organizm przyzwyczai się do treningów? HMB to antykatabolik a pozostałe to białko, [...]
[...] przykladowo: 1 tydz klata-wyciskanie na plaskiej 12 seri 2tydz klata-wysiskanie na skosie 12 seri chodzi mi o to czy mozna wykonywac jedno cwiczenie a w nastepnym tygodniu inne na ta sama grupe miesni dzieki czemu kazdy trening jest inny ????? poniewaz zaobserwowalem gdy cwiczylem w jeden dzien tylko na plaskiej na drugi dzien mialem wieksze [...]
[...] od razu cos lepszego i kupiłem KA wprawdzie to mono+soda ale jest to nowoczesniejsza Kreatyna!! Prosze was o odpowiedz. Dawkowac bede 5g naczczo i 5g po treningu choc pisze na krecie ze tylko 5g(przeciez mikro jest tylko bardziej rozdrobniona, niby dlaczego jest inne dawkowanie niz na innych??)!! Teraz pytanie do was czy zrobic faze nasycenia??
Witam. Kumpel mowil, ze niedlugo przyjezdza jego ciotka z USA i pytal mnie jakie odzywki ewentualnie mogla mu przywiezc. Polecilem mu PROLABA. Moglibyscie podac rowniez inne dobre firmy amerykanskie? Napiszcie co kupic i jakie sa ceny. Duzo taniej niz u Cybera? Ja mu polecilem kreatyne i HMB lub glutamine. A moze cos innego tam maja? Wszystkie [...]
[...] z informacjami o produktach w tak zwanych gwiazdeczkach, to właśnie one często mówią nam jaki produkt jest na to czy tamto, niestety w katalogu podane jest zupełnie co innego niż na trec.com.pl/products.php. Podam przykłady: Reactor 3, CM3 - w katalogu gigantyczna siła 5/5; na trec.pl 3/5 Red Faster - gigantyczna siła i wytw\rzymałość w [...]
[...] jesc? Chetni moga rozpisac diete Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 178 Aktywność w ciągu dnia:abs,100pompek,streching i codziennie przez 1h Uprawiany sport lub inne formy aktywności:Rowerek stacjonarny,wczesniej biegalem ale narazie mam przerwe Cel: spalenie tkanki tluszczowej Stan zdrowia:8miesiecy po operacji kolana ale juz moge [...]
Cześć mam pytanie, czy następujący plan jest dobry: PN: Klatka, triceps WT: Barki, biceps SR: Grzbiet CZ: PN PT: WT Dodam, że ćwiczę 2 lata w czwartki i piątki robie inne ćwiczenia niż w pon. i wt. Dzięki z góry xxx
[...] dam się namówić. Trenuję z własną masą ciała, nie potrzebuję fitnesowego g**na za przeproszeniem. Mam zamiar kupić odżywki w te wakacje, ale odżywki, nie żadne sterydy ani inne przyśpieszające syfy jak kreatyna. Jakoś podoba mi się mój rozmiar węża w spodniach. Pomoże ktoś i napisze mi co kupić z suplementów, aby zyskać te +15-20 kg? [...]
[...] dextrozy o ktorej kompletnie nic nie wiem. Ccialbym wiedziec jak mam dawkowac te odzywki. Wiadomo ze jest napisane na pudelku ale chcialem sie poradzic kogos kto juz to bral i moze jakies inne dawki niz zalecane beda lepsze ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9aa7080c08d4e72a2d21d09624ea5ac.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a162c0189d8470e834ca1e7374043ba.jpg
pomijajac fakt ze wiem ze musze zgubic wiecej niz mam :) to jednak z tego co wyczytalem i zobaczylem to te inne wady sa raczej znikome przy mojej. Chccialbym wiedziec jakie cwiczenia -> na co nacisk , tu tego tak nie widac ale klatke mam dosc podniesiona tak ze raczej ostatnio staram sie omijac skos lub robic w miare malo. Procz basenu to co moge [...]
[...] robie brzuch to mam rozgrzewac też klatę albo prościej jak robię załużmy trening np.na mięsnie klaty i tricepsa ,ale nie tykko pracuja te miesnie w tym ćwiczeniu więc mam robic rozciąganie tez na inne partie ,ktore pracuja może w mniejszym stopniu ale też,tylko,że jest problem,poniewż wtedy rozciąganie by było duzo dłuższe niz jest zalecane ?
[...] jeżeli celem treningu jest uzyskanie czegoś co często jest nazywane "talią osy", nie zaś sylwetki sześciokąta. Często widuje się takich napakowanych gości z siłowni, którzy nie są szersi niż dłużsi na całej długosci ciala, co nie wygląda zachęcająco. Proszę o rozważenie wszelkich aspektów (dieta, trening siłowy, inne treningi) Pozdrowienia.
[...] to prawda że Masówka jest lepsza dla chudych niż czyste białko ? 2) Co ewentualnie było by opłacalne i dobre zamiast mass, bo z tego co czytałem to niby kreatyna sfd jest ok . 3)Czy w moim przypadku proponujecie jakies inne działania,suple aby uzyskać fajną klatę czy masa wystarczy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7bd44e0153f74cdaa8cf46c44d2eb9bf.jpg
Siema, jestem tu nowy. Przeglądałem kilka działów, ale nadal mam kilka pytań. Nie mogę się zdecydować między KB a MT. Czy są jakieś inne różnice niż używanie łokci i kolan i klinczu w mt ? Co byście doradzali początkowemu? Potrzebuje czegoś bardziej praktycznego, do samoobrony. Biorę pod uwagę tylko te dwie sztuki chociaż pewnie ktoś zaproponuje [...]
Mam problem z moją klatką piersiową. Mianowicie lewa strona jest bardziej rozwinięta niż prawa. Wygląda to dosyć śmiesznie i chciałbym to zmienić. Myślałem, żeby porobić rozpiętki i w prawej ręce trzymać hantle z większym obciążeniem. Jakieś inne propozycje?
[...] 55kg i dla ważącej 62kg?I dziewczyny,które stosowałyście-satysfakcjonujące efekty były?Jak ze skutkami ubocznymi(bardziej nasilone niż u mężczyzn mogą być?)?Posty o efedrynie czytałamAle o tusipeccu w kontekście kobiet nie znalazłam(a ma też przecież inne substancje w sobie).Tak tylko uprzedzam fakty,żeby nie było,że wyszukiwarki nie lubię
[...] PYTANKA: - czy termal pro można zakupić tylko na ******** ? czy można to zrobić gdzieś taniej? Czy możliwy jest zakup innych termogeników gdzie indziej niz na suplech us w miarę dogodnych cenach ? Co wogóle polecacie - czy thermal czy może jakieś inne, podobne środki ? Za odpowiedzi jestem mocno wdzięczny a jak odnowię abonament to dam sogi
Witam, dostalem 1 kg gainera. Teraz sa wakacje wiec moja dieta wyglada troche inaczej niz podczas szkoly, inne zestawienie : - 9:00 sniadanie - 11/12 silownia - 30 minut po treningu posilek - 16/17 posilek - 19/20 posilek - 22/23 posilek - 24/1 ide spac Myslalem zeby tego gainera brac tylko 1 raz dziennie po treningu, a w dni nietreningowe 2 [...]
[...] estrogenu w organizmie ? Mam normalnie 2x większy niż powinien być , byłem się badać lecz ginekomastii nie wykryto tylko początki początków. .lekarz przepisał mi tamoxifen 20mg na dzień ale czytałem iż on tylko blokuje je i później może wystąpić ponowne wzbicie estro..co polecacie najbardziej? Wszystko inne mam w normie tylko estradiol nie..